重庆长寿网  记者 张娟 实习生 李承蔚

      每天华灯初上，路经寿星广场的人们总会感受到一股喧闹无比的快乐气氛，因为有数百人在这里欢跳广场坝坝舞，从7点 45，一直到晚上9点半，广场成了欢乐的海洋。

      68岁的退休老人郭建民说，这样的“广场之舞”起码有二十年历史了，从两三百人到七八百人，伴随着这个城市的发展，渐渐成为一些中老年市民生活中不可或缺的部分。

      郭建民和他的三个老伙计见证着这一切，郭建民从单位退休后，参加了老协，后来又跟着别人去跳坝坝舞，一段时间下来，跳得酣畅淋漓，还结识了一些新朋友。这时，正逢广场坝坝舞的组织者不再组织跳舞了，郭建民和其他三个退休老人一商量，觉得广场坝坝舞如果不再继续很可惜，于是接手了广场坝坝舞的组织工作。

      “那个时候有两三百人跳，最开始只是跳交谊舞。”郭建民说，但是不久，他们就发现，重庆等其他地方的坝坝舞内容已越来越丰富了：交谊舞、恰恰、探戈、六步、十五步……

      一些跳舞市民也提出意见：长寿坝坝舞的音乐太单调了。

      四个老伙计于是到处转悠了一圈，决定效仿重庆，将单调而音质差的磁带换成光碟。那段时间，四个老人看电视或走路，一听到好听、有节奏感的音乐，就赶紧问明白叫什么名字，然后记下来。积累一阵后，老人们怀揣着跳舞者缴纳的一点有限的会费，在重庆制作了几张歌曲光碟。

      音乐得到了改善，坝坝舞越跳越欢腾了；生活越来越好，加入跳舞的人也越来越多了。然而，郭建民和老伙计们的跳舞时间却不多了。“我们要忙着管理嘛。”老人告诉记者，广场人多，别人跳舞时，他们就要注意着维持秩序，当心小孩子窜进人群中被挤到踩到……

      “我们辛苦是辛苦，但还是值得。”郭建民和三个老伙计说，现在在广场跳坝坝舞的老人，年龄最大的有八十多岁了，整天乐呵呵的，身体硬朗得很；76岁的罗婆婆是三年前加入跳舞的，刚开始跳舞时病怏怏的，一晚上最多跳半个小时就气喘吁吁，而现在一跳就跳两个半小时，风湿减轻了，饭量增加了，身体好了，心情开朗了，孩子们都很支持老母亲，说跳舞比吃营养品有效多了……

      郭建民说，正是大家对生活热爱所以才来跳舞，又或是因为跳舞更加热爱生活，让他和三个老朋友才一直坚持到现在，因为坝坝舞已成为了很多老年市民每晚的“饭后娱乐”，一天不跳，他们心里就闹得慌，总觉得生活缺少了点什么。

      回忆城市建设的变迁，见证着人们生活方式的改变，四个退休老人感慨颇多：健康生活，才能越活越快乐，才会越活越爱生活！